◎立夏:夏季開始。

立夏是二十四節氣中的第七個節氣
每年陽曆五月六日或七日,視太陽到到黃經45度時為「立夏」

夏天開始,萬物隨著溫暖的氣候而生長。

立夏過後,天氣漸熱,春天播種的作物也慢慢長大。

《素問‧四氣調神論》:「夏三月,此謂蕃秀;天地氣交,萬物華實。」
夏三月是指立夏到立秋之間。
心通於夏氣,是指心的功能在夏季最為旺盛。
在夏季要特別留意對心臟的調養。

《醫學源流論》:「心為一身之主,臟腑百骸皆聽命於心,故為君主。心藏神,故為神明之用。」
這是說明人在天地之間,人體的五臟六腑功能與四季的陰陽消長變化是相互關連的。

立夏相關諺語:

○「立夏起東風,十塘九塘空」:

如果立夏這一天吹東風的話,今年就會少下雨,可能會發生乾旱,池塘的水都乾了,農夫們可能就要煩惱了。

○「立夏,補老父」:

這一天應該要孝敬長輩,讓老人家好好補一下身體。

Photo Credit: 吳宜霖

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