(木行精油、土行精油、水行精油)

又名培地茅、香根草，在印度和斯里蘭卡有「安靜之油」之稱；

其精油有鎮靜之效果，也被稱為「寂靜的精油」；可以讓人心情平穩、情緒平和，所以也有「放鬆之王」的美稱。

岩蘭草也是香水工業最喜愛的定香劑之一。

◎植物科屬：禾本科 Poaceae，金鬚茅屬 Chrysopogon

◎植物學名：Chrysopogon zizanioides

◎主要屬性：

防腐、止血、鎮靜劑滋補、發紅劑。

◎心理調適：

挑釁、憤怒、易怒、強迫症、沉溺、焦慮、擔憂、壓力、苦惱、倦怠。

◎注意事項：無。

◎性味：

味微苦、鹹寒。

◎歸經：

胃經、肝經、腎經。

◎主治：

清熱涼血、利尿通淋、解毒療瘡。

用於溫邪傷營發熱、陰虛發、熱骨蒸勞熱。

◎對應的經脈說明：

1.足少陰腎經(屬水)：

酉時(17:00~19:00)氣血流注於腎臟，這段時間作用在生殖、過濾、代謝、排毒功能。

反應在腎臟、生殖系統、下腹部。

若是八綱不協調，病理證狀有目眩、耳嗚、心悸、倦怠、委靡不振、水腫、扺抗力降低等。

2.足厥陰肝經(屬木)：

丑時(01:00~03:00)氣血流注於肝臟，這段時間作用在儲藏血液、解毒、血液淨化、消化作用。

反應在肝臟、生殖器、泌尿與腸部疾病。

若是八綱不協調，病理證狀有皮膚粗糙、喉乾、精神恍惚、易怒、心情抑鬱等。

3.足陽明胃經(屬土)：

辰時(07:00~09:00)氣血流注於胃腑，這段時間作用在促進消化功能。

反應在消化器官、腸胃病等。

若是八綱不協調，病理證狀有胃痛、鼻塞、胸悶、食欲不振、胃食道逆流、胃中寒脹飲食不消等。

◎使用說明：

1.有關精油之成份與藥理作用，僅做自然療法之參考，切不可取代正統醫療行為，如有罹患相關疾病，應先經正統醫師診療，並應遵照醫師指示用藥。

2.家中如有孕婦及六歲以下小孩宜謹慎使用，特定精油甚至要避免使用為宜。