(木行精油、土行精油、水行精油)

又名培地茅、香根草，在印度和斯里兰卡有「安静之油」之称；

其精油有镇静之效果，也被称为「寂静的精油」；可以让人心情平稳、情绪平和，所以也有「放松之王」的美称。

岩兰草也是香水工业最喜爱的定香剂之一。

◎植物科属：禾本科 Poaceae，金须茅属 Chrysopogon

◎植物学名：Chrysopogon zizanioides

◎主要属性：

防腐、止血、镇静剂滋补、发红剂。

◎心理调适：

挑衅、愤怒、易怒、强迫症、沉溺、焦虑、担忧、压力、苦恼、倦怠。

◎注意事项：无。

◎性味：

味微苦、咸寒。

◎归经：

胃经、肝经、肾经。

◎主治：

清热凉血、利尿通淋、解毒疗疮。

用于温邪伤营发热、阴虚发、热骨蒸劳热。

◎对应的经脉说明：

1.足少阴肾经(属水)：

酉时(17:00~19:00)气血流注于肾脏，这段时间作用在生殖、过滤、代谢、排毒功能。

反应在肾脏、生殖系统、下腹部。

若是八纲不协调，病理证状有目眩、耳呜、心悸、倦怠、委靡不振、水肿、扺抗力降低等。

2.足厥阴肝经(属木)：

丑时(01:00~03:00)气血流注于肝脏，这段时间作用在储藏血液、解毒、血液净化、消化作用。

反应在肝脏、生殖器、泌尿与肠部疾病。

若是八纲不协调，病理证状有皮肤粗糙、喉干、精神恍惚、易怒、心情抑郁等。

3.足阳明胃经(属土)：

辰时(07:00~09:00)气血流注于胃腑，这段时间作用在促进消化功能。

反应在消化器官、肠胃病等。

若是八纲不协调，病理证状有胃痛、鼻塞、胸闷、食欲不振、胃食道逆流、胃中寒胀饮食不消等。

◎使用说明：

1.有关精油之成份与药理作用，仅做自然疗法之参考，切不可取代正统医疗行为，如有罹患相关疾病，应先经正统医师诊疗，并应遵照医师指示用药。

2.家中如有孕妇及六岁以下小孩宜谨慎使用，特定精油甚至要避免使用为宜。