(木行精油、金行精油、水行精油)

又名牛至、滇香薷、奥勒冈叶、披萨草、香芹酚
古希腊人很喜欢马郁兰，在结婚仪式中常把它做成花环，在希腊神话中，代表爱情、美丽和性欲的女神「阿芙萝黛」创造了马郁兰，作为幸褔的象征。

稳重沉着，带有一点辛香气味，给人温暖，并且帮助放松及获得安心感。

◎植物科属：唇形科 Lamiaceae，牛至属 Origanum

◎植物学名：Origanum vulgare

◎主要属性：

抗真菌、抗感染、防腐、治创伤、镇痛、平静、镇静剂、降血压、止痉挛、去胀气、助消化、袪痰、利尿、刺激贺尔蒙、滋补。

◎心理调适：

易怒、沉溺、神经紧张、恐慌症、焦虑、沮丧、失眠、压力、倦怠。

◎注意事项：

怀孕期间不宜使用。

使用时间过久会导玫精神迟缓，宜与其他精油交替使用。

◎性味：

辛、凉。

◎归经：

肺经、肝经、肾经。

◎主治：

平抚沮丧悲伤、紧张与焦虑、失眠症、呼吸系统、风湿痛、胃肠不适、便秘、胀气、消化不良、舒缓咳嗽、肌肉酸痛。

◎对应的经脉说明：

1.手太阴肺经(属金)：

寅时(03:00~05:00)气血流注于肺脏，这段时间作用在呼吸及气体的交换。

反应在喉、胸、肺部以及及呼吸系统。

若是八纲不协调，病理证状有易疲倦、支气管炎、胸闷痛、气喘、掌中发热、咳嗽等。

2.足少阴肾经(属水)：

酉时(17:00~19:00)气血流注于肾脏，这段时间作用在生殖、过滤、代谢、排毒功能。

反应在肾脏、生殖系统、下腹部。

若是八纲不协调，病理证状有目眩、耳呜、心悸、倦怠、委靡不振、水肿、扺抗力降低等。

3.足厥阴肝经(属木)：

丑时(01:00~03:00)气血流注于肝脏，这段时间作用在储藏血液、解毒、血液净化、消化作用。

反应在肝脏、生殖器、泌尿与肠部疾病。

若是八纲不协调，病理证状有皮肤粗糙、喉干、精神恍惚、易怒、心情抑郁等。

◎使用说明：

1.有关精油之成份与药理作用，仅做自然疗法之参考，切不可取代正统医疗行为，如有罹患相关疾病，应先经正统医师诊疗，并应遵照医师指示用药。

2.家中如有孕妇及六岁以下小孩宜谨慎使用，特定精油甚至要避免使用为宜。