(水行精油、木行精油、火行精油、土行精油)

中醫有用肉桂入藥，但其部位是用其樹皮，中醫亦稱其樹皮為錫蘭肉桂，有補脾健胃的功效，並能主治脾胃不和、腹脹、便秘及消化不良。

而精油的則是用葉子的部份，與樹皮的功效稍有不同。

◎植物科屬：樟科 Lauraceae，樟屬 Cinnamomum

◎植物學名：Cinnamomum verum

◎主要屬性：

防腐、止痙攣、去脹氣、春藥。

◎心理調適：

沮喪、挫折冷漠、倦怠、困惑、無力、自卑。

◎注意事項：

使用在皮膚上可能會導致過敏

懷孕時避免使用，有可能會導致流產。

◎性味：

辛甘大熱

◎歸經：

脾經、腎經、心經、肝經。

◎主治：

補火助陽、散寒止痛、溫經通脈。

◎對應的經脈說明：

1.手少陰心經(屬火)：

午時(11:00~13:00)氣血流注於心臟，這段時間作用在調節血液循環及大腦的運作。

反應在心與神志以及血液循環系統。

若是八綱不協調，病理證狀有臉部發熱或蒼白、心悸痛、心律不整、盜汗、心神不安、驚恐、易怒等。

2.足太陰脾經(屬土)：

巳時(09:00~11:00)氣血流注於脾臟，這段時間作用在造血、消化及調節血糖作用。

反應在脾胃疾病、脾臟、胃腑、食道等。

若是八綱不協調，病理證狀有舌根強硬、嘔吐、食慾不振、貧血等。

3.足少陰腎經(屬水)：

酉時(17:00~19:00)氣血流注於腎臟，這段時間作用在生殖、過濾、代謝、排毒功能。

反應在腎臟、生殖系統、下腹部。

若是八綱不協調，病理證狀有目眩、耳嗚、心悸、倦怠、委靡不振、水腫、扺抗力降低等。

4.足厥陰肝經(屬木)：

丑時(01:00~03:00)氣血流注於肝臟，這段時間作用在儲藏血液、解毒、血液淨化、消化作用。

反應在肝臟、生殖器、泌尿與腸部疾病。

若是八綱不協調，病理證狀有皮膚粗糙、喉乾、精神恍惚、易怒、心情抑鬱等。

◎使用說明：

1.有關精油之成份與藥理作用，僅做自然療法之參考，切不可取代正統醫療行為，如有罹患相關疾病，應先經正統醫師診療，並應遵照醫師指示用藥。

2.家中如有孕婦及六歲以下小孩宜謹慎使用，特定精油甚至要避免使用為宜。