(火行精油、水行精油)
水剋火 削弱火

檸檬香茅又名檸檬草，是熱帶的芳香草，原產於亞洲，印度、斯里蘭卡、印尼、非洲等熱帶地區都有這種藥草植物。葉子有很濃的檸檬味，灰色圓錐形的花，整株植物散發出沁人心脾的香味。

新鮮或乾燥後的檸檬香茅都具有宜人檸檬香味，可替代檸檬做爲檸檬水用途。以熱水沖泡作花草茶或藥草茶亦十分可口。基部嫩莖稈部位則適合作爲魚、肉湯類料理之添加香味。在印度及東南亞國家，香茅草爲居家飲食必備之原料，甚將其作爲感冒祛風之藥草用途。
檸檬香茅，又稱香茅草

◎植物科屬：禾本科：Poaceae (Gramineae)，香茅屬（Cymbopogon）

◎植物學名：Cymbopogon citratus

◎主要屬性：

抗感染、防腐、止血、鎮痛、抗抑鬱、鎮靜劑、解熱、去脹氣、消臭。

◎心理調適：

憤怒、失眠。

◎注意事項：

宜低劑量使用，可能會刺激敏感性皮膚。

◎性味：

味辛、苦，性溫。

◎歸經：

腎經、心經。

◎主治：

袪風除濕、散寒、止咳平喘、消腫止痛、鎮靜、激勵、抗微生物。

◎對應的經脈說明：

1.手少陰心經(屬火)：

午時(11:00~13:00)氣血流注於心臟，這段時間作用在調節血液循環及大腦的運作。

反應在心與神志以及血液循環系統。

若是八綱不協調，病理證狀有臉部發熱或蒼白、心悸痛、心律不整、盜汗、心神不安、驚恐、易怒等。

2.足少陰腎經(屬水)：

酉時(17:00~19:00)氣血流注於腎臟，這段時間作用在生殖、過濾、代謝、排毒功能。

反應在腎臟、生殖系統、下腹部。

若是八綱不協調，病理證狀有目眩、耳嗚、心悸、倦怠、委靡不振、水腫、扺抗力降低等。

◎使用說明：

1.有關精油之成份與藥理作用，僅做自然療法之參考，切不可取代正統醫療行為，如有罹患相關疾病，應先經正統醫師診療，並應遵照醫師指示用藥。

2.家中如有孕婦及六歲以下小孩宜謹慎使用，特定精油甚至要避免使用為宜。